在眾多油類中，鐵罐裝核桃油是最有益寶寶生長和大腦發育的輔食用油，因為核桃油是自然界中Omega3不飽和脂肪酸含量最高的植物油。而這次開團的 法國原裝進口拉杜藍喬LaTourangelle綠十字核桃油 ，因為使用的是150多年歷史的傳統壓榨工藝，它的Omega3含量更比一般品牌核桃油高50%！Omega3是寶寶成長中必需的脂肪酸，對眼睛、大腦記憶、學習和推理都有幫助，并且它無法在人體內自身合成，必須通過食物攝入。

用過拉杜藍喬（LaTourangelle）綠十字核桃油一些媽咪說，起先覺得貴，只舍得給寶寶做輔食時用一點，后來覺得實在這個牌子的核桃油實在太好了。干脆做一般蒸煮和清炒的菜全用這個核桃油了。不過她們會選擇倒在量杯里，這樣就比較好控制總用量，既不會吃得太油，也不會浪費。  

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